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男性の私からすると女性と違いサロンで行おうとは思わずに、自分で処理をしていて大手家電売り場に行って処理するために必要な機械を必死に探して購入しました。

自分で処理をすることは、自分の家で一人で処理できるため、人の目を気にしないで処理できるのがよかったと思いました。

ただ、なかなか上手くできないため皮膚を痛めてしまったので、しっかりと専門家に処理してもらうことにしたのです。

脱毛サロンで処理をしてもらうのですが、私の頭には女性が足を運んで処理してもらうという考えがあり、男性が足を運んでるイメージはなくどうしようと思っていたのですが、インターネットで検索してみると男性専門のサロンもあることを知り少し驚きました。

そして脱毛サロンに入店しようとしても、人の目を気にしてしまうのでなかなか入店しようと思わなかったのですが人の目に触れる事なく入店できるので恥ずかしい気持ちは無くなりました。

私がお世話になっているお店は、ビルの中に存在しているので外からは中を覗く事ができないのでプライバシーの問題もないのです。

まずは予約をとり足を運ぶのですが、最初はカウンセリングをして終わりでした。

そのカウンセリングの中でどのような方法で処理をするのかそして、どれぐらい処理をするのに時間がかかるのか等細かい事までしっかりと説明してくれるのでとても安心して任せる事ができたのです。

私は光を使った方法で行ったのですが、痛みもなく皮膚に傷をつける事なく終了しました。

これで終わりかと思ったのですが、数日後にまた来るように言われて再び訪れるとこの後のケアの仕方を教えてくれます。

いろんなケアの方法があるため、その人の今の状況に合ったケアの方法を教えてもらえるのです。

ビタミンEと美白の関係

ビタミンEって名前は知っているけどどうカラダに良いのかってこと、今まで理解してませんでした。

でもちょっと調べてみると、これには血行をよくし体を温める効果があるほか、抗酸化作用があることが有名で、そのため体内にある活性酸素を除去する働きがあるそうなんです。

この活性酸素は、日常生活におけるストレスや紫外線によって生じやすく、がんなどの病気を招くこともあります。

また、細胞や皮膚組織を傷つけてしまい、シミやそばかすの原因にもなります。

しかし、ビタミンEを摂取すると、新しい組織の新陳代謝を活性化し、若い組織の生成を促してくれるターンオーバーの働きをするので美白効果が期待できるそうです。

血流をよくする作用もあるためリンパの流れをよくして、デトックス効果もあるので、体の中から美しくなりたい人には欠かせないビタミンとなっています。

肌のくすみの防止などアンチエイジングにも効果があり「別名若返りビタミン」とも呼ばれています。

ビタミンの服用は継続することに意味があるので、食事からの摂取が難しい時には、サプリメントなどを利用するのがよいですね。

ビタミンEにも種類があるそうで、トコフェロールとトコトリエノールという二種類あって、その中にもαだったりβなどいろいろタイプがあるそうです。なんだかややこしいですね。

1日に必要な量を補えそうなものを探してみたんですが、今のところは見つけることができませんでした。

なのでまた探してみようと思います。

寝る前の美肌対策って大切

美容面で大切な点に寝る前の美肌対策があります。

人間は寝ている間に成長しているように寝ている時でも肌状態が変化しています。

特に「美容のゴールデンタイム」と聞いたことがあるかもしれませんが、睡眠は美容に非常に効果的であり、寝不足でクマができる、肌荒れがするなど、翌日の肌のコンディションにダイレクトに響きますので思ってるよりも大切なことなんです。

ただ睡眠時間を多く確保すれば良いという訳ではなく、ゴールデンタイムとされる22時から翌2時に寝ている事が重要とされます。
なぜこの時間帯が重要かというと、肌のターンオーバーが最も活発になる時間帯ともされているのでこの時間帯に規則正しく寝ている事が翌日の肌を良い状態にし、ひいては美肌対策へと直結しているというわけですね。

規則正しい生活でゴールデンタイムを意識しつつ、リラックスした状態で眠りにつくという事もストレスを溜めない生活にも繋がります。

また夜の乾燥を防ぐためにも寝る前に保湿剤などで水分を多く含ませた肌で睡眠をとる事で子じわ等の防止にも繋がるでしょう。

お手入れのやり方いろいろ

脱毛と聞くと、金銭面で高くついてしまったり時間もかかるイメージがありますが、脱毛サロンでは、その欠点を克服してくれる場合があります。

まず、脱毛の種類としてワックス脱毛がありますが、こちらは手早く安価に行える手段の一つで、急に肌を見せなければならなくなったりした時に重宝します。

ワックスを脱毛したい部分に塗り付け、乾燥したら剥がしていき毛根から抜き取ります。

毛根から抜き取るので、次の毛が生えてくるまでの時間があるので持続力も魅力です。

しかし、ワックス脱毛を行った後は、お肌のケアとして保湿をしっかりと行う必要があるため、注意が必要です。

 

次に、光脱毛ですが、こちらは痛みも従来のニードル脱毛やレーザー脱毛より少なくまた、メラニン色素に反応して毛根を破壊するので繰り返すことで半永久性が高まるのも魅力です。

注意点として、メラニン色素に反応するので、日焼けなどをしている場合には施術をするのはオススメできません。

更に利点としては、まとめて毛を処理できるので短時間で済みお肌へのダメージも少なくすむのが大きな特徴です。

 

一般的な医療脱毛では、保険の適用外として金額が高くなってします場合もあり、またスケジュール管理も必要で、なかなか思ったようにいかない事もあります。

しかし、脱毛サロンでは女性が施術を担当してくれる場合も多くあり、医療脱毛よりも比較的安価で手早く行える施術も多くあり、自分にあったプランで無理なく行えるもの利点の一つです。

美肌のために心がけていること

私が美肌のために心がけていることは、化粧品での毎日のスキンケアとバランスのとれた食生活と運動と睡眠です。

30歳を過ぎた頃から肌の衰えを感じるようになり、若い頃と同じようなスキンケアや生活習慣を続けていてはいけないと思ったことがきっかけで美肌づくりのための対策を行うようになりました。

スキンケアは、とにかく保湿を徹底しています。年齢を重ねた肌は、ターンオーバーが不活発になることでシワやシミやニキビやたるみや毛穴の開きなどの肌トラブルが生じてしまいます。

そのターンオーバーを活発にさせるためには保湿が重要なので、毎日のスキンケアを丁寧に行うことを心がけています。

食生活は、野菜や果物をたくさん食べてビタミンやミネラルをたっぷりと摂取すること、動物性タンパク質や植物性タンパク質をバランスよく食事に取り入れることを意識しています。

運動は、代謝をアップさせて血流をよくするために毎日欠かさずストレッチや体操や筋トレをしています。さらに、睡眠をきちんととることも意識しています。

寝ている間に分泌される成長ホルモンは美肌づくりには欠かせないものだからです。これからもこのような美肌づくりに努めたいと思います。

女性だけでなく、男性も気になるかと思います

夏や薄着になる季節になると、手間や時間を費やして自己処理を行うのが面倒になってきます。

女性だけでなく、男性も気になるかと思いますが、自己処理よりも脱毛サロンに通って処理をしてもらうのが綺麗で尚且つ楽と言うのがメリットです。

自己処理をするよりも脱毛サロンに通ったほうがベストだと思い始めた方は脱毛サロンに通うまでのお店の選び方を考えるのが第一です。

お店選びについての重要点は、まず安心で信頼できるかを重要視すべきです。初回のお試しがあったり、多少金額を支払って一回のみ体験と言うお店もあります。

ネットや口コミ、友人情報をたくさん収集し、金額面や脱毛の確実性を調べることです。

何も調べず、安くて長期来店可能のお店や、脱毛方法や仕方が普通と違ったりする場合は危険が隠れている場合があります。

脱毛効果も現れず、金額だけ一括で支払わせるよう感じでは突然お店がなくなっている場合があり、なんの保証もなく閉店してしまう所もあるからです。お店選びは重要ですので、初めの情報収集はとても肝心です。

今ではレーザーを使用した脱毛方法が主だと思います。多少痛みがあったりしますが静電気の軽い程度の物です。

レーザーでの部分脱毛によって黒い部分を焼きとり、根元から綺麗にしてくれる方法です。

処理後に多少ムダ毛を見つけたとしてもスルッと抜けて綺麗に脱毛されています。
ただ、日焼けされている方は危険です。

日焼け部分を毛と同様に黒い部分として認識するため、跡に残ってしまたりする場合があります。

できる限り肌を焼かずに行くようにしましょう。

お試し等で体験された方や、情報収集した上でどこにするかを決めた際に、本契約が必要になってきます。

体験されて、その日に契約しなくても問題がなく、後日の契約でも大丈夫です。

お店によって支払い方や処理方法を確認の上で色んなお店を試したりした方は、気に入ったお店での本契約をして、今後予約等ある場合は予約までしてこれからのスケジュールを立て、通うことになります。